Story Balance Board Pro – Fortaleça o seu equilíbrio e controlo corporal

Story Balance Board Pro é uma ferramenta de treino eficaz e versátil para quem deseja melhorar equilíbrio, estabilidade e controlo corporal de forma simples e funcional. Requer pouco espaço e pode ser utilizado em casa, no ginásio ou como um complemento eficaz a outros treinos.

O design ergonomicamente curvado cria uma instabilidade controlada que ativa os músculos estabilizadores do corpo – incluindo core, pernas, tornozelos e ancas – garantindo uma ativação direcionada tanto dos grandes grupos musculares como dos estabilizadores profundos, raramente trabalhados no treino de força tradicional. A prancha é adequada para todos os níveis, seja o objetivo melhorar o desempenho desportivo, prevenir lesões ou construir um corpo mais forte e estável.

Story Balance Board Pro inclui duas bandas elásticas de resistência com pegas, permitindo combinar treino de equilíbrio com exercícios de força para a parte superior do corpo no mesmo treino – desafiando todo o corpo de uma só vez.


Treino eficaz de equilíbrio e core para todos os níveis

Ao contrário das pranchas de equilíbrio planas, o design curvado permite um movimento contínuo e fluido de lado a lado. Isto cria uma forma de treino que desafia constantemente a sua distribuição de peso e capacidade de reação – tornando a prancha ideal tanto para iniciantes que querem desenvolver estabilidade básica como para utilizadores experientes que procuram aperfeiçoar o controlo e o desempenho.

Com o uso regular, irá notar uma melhoria significativa no equilíbrio, aumento da força muscular e uma maior consciência corporal em situações dinâmicas – tanto no desporto como no dia a dia.


Desenvolvido para estabilidade, qualidade e durabilidade prolongada

A prancha é fabricada numa combinação de plástico ABS e fibra de vidro, garantindo uma construção sólida, leve e durável. O plástico ABS oferece excelente resistência ao impacto e ao uso diário, enquanto a fibra de vidro contribui com resistência e estabilidade estrutural precisa – mesmo sob cargas intensas. O resultado é uma ferramenta de treino que mantém as suas propriedades e o seu design ao longo do tempo.

Story Balance Board Pro mede 82 cm de comprimento, 32 cm de largura e tem uma espessura de 1,5 cm. A prancha está elevada 29 cm do solo, proporcionando uma plataforma estável e funcional com espaço para liberdade natural de movimento durante o treino. As suas dimensões compactas tornam-na fácil de manusear e armazenar no dia a dia.